سالمندی سالم؛۲۲/خرداد/۱۴۰۳در تصویر، برشی از استخوان سالم تا استخوان دچار بیماری پوکی استخوان نشان داده شده است. تصویر سمت چپ، استخوانی با تراکم خوب و دارای سلامت را نشان میدهد، در حالی که هرچه به سمت راست می رویم، از تراکم استخوان ها کمتر می شود. استخوانِ نشان داده شده در سمت راستِ تصویر به وضوح دارای تراکم پایین و مستعد شکستن است.به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بینالملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایسنا، بدن انسان تا ۳۰سالگی استخوان جدید میسازد، استخوانهای موجود را بازسازی میکند و استخوانهای آسیبدیده را ترمیم میکند.در پایان چرخه زندگیِ اسکلت، بافتهای استخوانی قدیمی و آسیبدیده حل میشوند تا بتوان آنها را با بافتهای جدید و سالمتر جایگزین کرد.تا ۳۰ سالگی بیشتر از آنچه که از دست میدهیم استخوان جدید میسازیم اما وقتی به ۳۵ سالگی رسیدیم، تراکم استخوانها و کیفیت آنها رو به کاهش میگذارد و این موضوع باعث میشود تا هر سال چیزی کمتر از یک درصد از بافت استخوانی بدن تحلیل برود.این وضعیت در زنان پس از یائسگی با کاهش سطح استروژن به طور قابل توجهی تشدید میشود.اگر تراکم در استخوانهای بخشی از بدن به قدری کاهش یابد که استخوانها به راحتی بشکنند، آنگاه این وضعیت به «پوکی استخوان» تبدیل میشود.متأسفانه پوکی استخوان، پیش از وقوع هیچ نشانهای ندارد و معمولا به صورت «اتفاقی» و زمانی تشخیص داده میشود که بیمار دچار شکستگی استخوان شده باشد و سپس پزشک دستور اسکن استخوانها را بدهد.به گفته متخصصان، سیگار کشیدن، مشکلاتی مانند بیماری تیروئید و دیابت و مصرف برخی از داروها مانند استروئیدها میتوانند بر تراکم استخوان تأثیر بگذارند و موجب ابتلا به پوکی استخوان شوند.چه باید کرد؟م, ...ادامه مطلب